2019-05-03から1日間の記事一覧
僕は筋トレをやることでいろんなメリットを感じています。 その中でも特に強いのが「力が強くなること」です。これは単純に筋肉がついたおかげです。 よく言われるのが、筋トレでついた筋肉は見せかけだということです。確かに、ボディービルダーの筋肉は筋…
僕は筋トレをやることでいろんなメリットを感じています。 その中でも特に強いのが「力が強くなること」です。これは単純に筋肉がついたおかげです。 よく言われるのが、筋トレでついた筋肉は見せかけだということです。確かに、ボディービルダーの筋肉は筋…
